Conferencia en Lugo: Introducción práctica al Pensamiento Positivo y a la meditación
Día: viernes 10 de abril , Horario: De 20:15 a 21:15
NOTA: PLAZAS LIMITADAS. Reserva tu plaza llamando al 982-04-99-20, o enviándonos un correo a Info@elcentrohabitado.com
En condiciones mantenidas de estrés la hipófisis provoca una descarga emocional que afecta especialmente al cerebro, produciendo diversos síntomas psicológicos: ansiedad, abatimiento, sensación de miedo,...
“En busca de la Paz y el equilibrio interior”
Podemos recuperar la paz que reside en nuestro interior, mediante técnicas como la meditación, entrenándonos en el pensamiento positivo, practicando el hatha yoga, así como también desde la creatividad (mandalas, danza,..)